Step-Aerobic
Donnerstag, 19:00-20:00 Uhr, Turnhalle Wolsfeld
Übungsleiterin: Tina König, Alsdorf
Kosten: kostenfrei für Mitglieder des SV Wolsfeld
für Nichtmitglieder: 10er Karte: 25 EUR
Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout in der Gruppe zu Musik verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und kräftigt die Muskulatur - ein tolles Training für den ganzen Körper.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.